СУПЕРФУД: 10 продуктов, которые стоит добавить в рацион!
Пожалуйста подождите...

Загрузка сайта. Пожалуйста подождите.

Показать меню Меню

СУПЕРФУД: 10 продуктов, которые стоит добавить в рацион!

15 марта 2018

Что означает модное слово «суперфуд», и в чем отличие от обычной еды? Давайте разберемся😉

В борьбе за стройное и здоровое тело мы используем все средства. Ищем полезную информацию в сети, подписываемся на диетологов, внимательно изучаем состав на этикетках и все чаще видим полки с различными суперфудами. Кто-то думает: «маркетинговый ход», а кто-то активно грузит тележку этими продуктами.

Попробуем внести ясность. СУПЕРФУД — это продукты, которые содержат повышенную норму полезных веществ. Эти продукты укрепляют иммунитет, насыщают организм полезными микроэлементами и даже могут снизить риск заболеваемости. Но ☝🏻 призываем вас знать меру и соблюдать БАЛАНС.

Рассмотрим варианты суперфудов, на которые следует обратить внимание.

Семена и масло льна 🌱

Данные продукты имеют очищающие свойства: выводят токсины и паразитов из организма. Семена льна богаты клетчаткой. А жирные кислоты омега-3, 6 и 9 делают льняные продукты мега полезными! Кроме этого, семена и масло содержат витамин В и лецитин, которые защищают нервную систему.

Добавьте семена в кашу, закуски, салаты, а масло используйте в качестве заправки.

Авокадо 🥑

✅ Благодаря своим питательным свойствам плод занесён в Книгу рекордов Гиннеса в 1998 году. Мякоть авокадо богата полезными микроэлементами: витаминами (Е, А, С, К, РР, В), минералами (калий, железо, натрий, фосфор, кальций, медь, йод, магний и пр.), а также насыщенными жирами, которые хорошо усваиваются организмом.

⚠️ Людям с лишним весом не стоит увлекаться этим калорийным продуктом и следует ограничивать его употребление. Беременным и кормящим также стоит аккуратно относиться к авокадо, так как возможно возникновение аллергии и пищевого расстройства.

Зелёная гречка 🌱

Все чаще на полках супермаркетов можно встретить зеленую гречку. Чем она отличается от обычной гречки? Ее не подвергают термической обработке, благодаря чему сохраняется не только первозданный цвет, но и сохраняются все полезные свойства!

Такая гречка содержит в 2-4 раза больше пищевых волокон, чем после обжарки. В 100 граммах зеленой гречки вы найдете 13-15% растительного белка. А также большое количество аминокислот, витаминов (С, Е, РР и группы В), минералов (фосфор, калий, кальций, цинк, фтор, медь и пр.). Кроме того, такой продукт богат антиоксидантами и флавоноидами (веществами, очищающими организм).

Семена и масло конопли 🥣

В качестве полезных продуктов используются семена и масло конопли. Спортсменам на заметку: семена содержат большое количество белка, который легко усваивается организмом. 💪🏻 Также конопля богата аминокислотами, калием, магнием, витамином К и полезными жирными кислотами.

Семена и масло конопли повышают иммунитет, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, предотвращают развитие онкологических заболеваний.

Киви 🥝

Диетический фрукт, который можно найти практически в каждом супермаркете. В 2011 году Asia Pacific Journal опубликовали исследование, в ходе которого выяснилось, что киви благоприятно влияет на сон 😴  благодаря серотонину - гормону, который регулирует мозговую активность. Кстати о сне и еде мы говорили в прошлом выпуске нашего блога: https://blossomsib.com/article/kak-pitanie-vliyaet-na-son-5-pischevyih-privychek-kotorye-vernut-zdorovyiy-son

Фрукты богаты клетчаткой, витаминами С, А, Е, В1, В2, В3, В6, РР, бета-каротином, фосфором, железом, кальцием, пектинами, фолиевой кислотой и прочими полезными веществами.

Шиповник 🌱

Это настоящий кладезь витаминов и минералов. Шиповник содержит примерно в 40 раз больше витамина С, чем лимон!

Шиповник богат калием, кальцием, марганцем, железом, цинком и другими минералами. Укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ и благоприятно влияет на сосуды.

⚠️ Однако при передозировке негативно влияет на почки — будьте бдительны. Во всем нужно знать меру!

Орехи 🌰

Данная категория продуктов позволяет разгуляться: грецкий орех, каштаны, миндаль, арахис, кокос, кешью и прочие виды будут полезны для организма!

Смесь орехов - отличный перекус и подпитка для мозга. А ещё они улучшают настроение! 🤗 Витамины, минералы и полезные жиры — все это содержится в орехах.

⚠️ Обратите внимание: орехи очень калорийны, поэтому ограничьтесь 4-6 орешками в день.

Черника 💟

Богата витаминами (А, С, В1, В6, РР и др.), растворимой клетчаткой и фитохимическими веществами. Журнал Circulation опубликовал исследование, которое показало, что потребление фитохимикатов (природные химические соединения, которые являются натуральными «красителями») снижает риск развития сердечных заболеваний. Все дело в том, что фитохимикаты обладают антиокислительными свойствами, а также восстанавливают поврежденные ткани организма.

Киноа 🍚

Это крупа, произрастающая в Южной Америке. Киноа богата клетчаткой, кальцием, цинком, витаминами С, Е, А и В и другими полезными микроэлементами. Настоящий рекордсмен: по содержанию фосфора не уступает рыбе, а железа содержит в 2 раза больше, чем пшеница.

Киноа снижает уровень сахара и холестерина в крови. Препятствует развитию злокачественных опухолей. Быстро восстанавливаете силы и насыщает организм полезными микро- и макроэлементами.

Облепиха 🌼

Ягоды облепихи содержат практически все известные витамины. Особенно большая концентрация витамина C. Также облепиха богата кальцием, калием, магнием, железом и фосфором.

Облепиха содержит растительные антибиотики и обладает целебными свойствами. Напиток из облепихи не только согревает зимой, но и укрепляет иммунитет, снижает уровень сахара и повышает эластичность сосудов.

Суперфуды очень полезны для здоровья, но мы призываем соблюдать баланс и не увлекаться только одним видом продуктов.

Наш организм нуждается в сбалансированном наборе микроэлементов. И в этом вам поможет «Расцветай».  Он обогащен уникальным минералом цеолит, который способен избирательно восполнять дефицит минералов, которых не хватает именно вашему организму. При этом он ещё поглощает и выводит избыток веществ, тем самым восстанавливая МИНЕРАЛЬНЫЙ БАЛАНС. Употребляя концентрат, вы будете уверены, что ваш организм получает свою НОРМУ полезных веществ.

Следите за своим здоровьем и расцветайте!😘

ВЕРНУТЬСЯ К СТАТЬЯМ

5 НАИБОЛЕЕ ПОПУЛЯРНЫХ СТАТЕЙ

Что скрывает кариес?

Зубы — это, пожалуй, один из главнейших «маркеров» на недостаток минералов в организме. Кариес — это разрушение тканей зуба...

Спорт на свежем воздухе: что стоит учесть?

Чем выше температура воздуха за окном, тем больше людей появляется на улицах. В холодное время года...

5 правил красивой кожи

Практически каждый из нас сталкивался с проблемами с кожей. Раздражение, сухость, покраснение...

Продукты, которые старят

Старение - естественный биологический процесс, вызывающий тревогу практически у каждого человека...

Как сахар влияет на организм человека

Мы знаем, что он содержится практически в каждом продукте на прилавке. Пакетированные соки, газировка, холодные чаи...

    А

  • Австрия
  • Азербайджан
  • Албания
  • Андорра
  • Армения

    Б

  • Бельгия
  • Беларусь
  • Болгария
  • Босния и Герцеговина

    В

  • Великобритания
  • Венгрия
  • Вьетнам

    Г

  • Германия
  • Грузия
  • Гибралтар
  • Греция

    Д

  • Дания
  • Джерси

    Е

  • Египет

    И

  • Индонезия
  • Индия
  • Ирландия
  • Исландия

    К

  • Канада
  • Камбоджа
  • Казахстан
  • Китай
  • Кипр
  • Кыргызстан

    Л

  • Лаос
  • Латвия
  • Литва
  • Лихтенштейн
  • Люксембург

    М

  • Малайзия
  • Македония
  • Мальта
  • Мексика
  • Молдова
  • Монако

    Н

  • Нидерланды
  • Норвегия

    О

  • ОАЭ

    П

  • Польша

    Р

  • Румыния
  • Россия

    С

  • Сан-Марино
  • Сербия
  • Сингапур
  • Словакия
  • Словения
  • США

    Т

  • Таджикистан
  • Тайвань
  • Тайланд
  • Турция

    У

  • Узбекистан

    Ф

  • Финляндия
  • Франция

    Х

  • Хорватия

    Ч

  • Чешская Республика
  • Черногория

    Ш

  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-ланка

    Э

  • Эстония

    Ю

  • Южная Корея

    Я

  • Япония
Закрыть

ООО «Блоссом»

ОГРН 1145476110174 ИНН 5403362203

Публичная оферта на заключение договоров розничной купли продажи товаров

1.Общие положения

1.1. Настоящая публичная оферта разработана и публикуется в соответствиис требованиями положений ст. 26.1 Закона Российской Федерации от 07.02.1992 г. №2300-1 «О Защите прав потребителей» и Постановления Правительства РФ от 27.09.2007 г. №612 «Об утверждении правил продажи товаров дистанционным способом».К договорам розничной купли продажи, заключенным в соответствии с настоящей офертой применяются положения 428 ГК РФ, подписание оферты сторонами договора розничной купли продажи не требуется.

1.2. Общество с ограниченной ответственностью «Блоссом»ОГРН 1145476110174 ИНН 5403362203, юридический адрес: 630048, г. Новосибирск, ул. Немировича-Данченко, д. 139, далее именуемый «Продавец», публикует Публичную оферту о продаже товаров по образцам, представленным на официальном интернет-сайте Продавца http://blossomsib.com

1.3. Данный документ является публичной офертой, и в случае принятия изложенных ниже условий физическое лицо, производящее акцепт этой оферты, далее именуемый «Покупатель», осуществляет оплату Товара Продавцу в соответствии с условиями публичной оферты. Оплата Товара Покупателем признается акцептом оферты Продавца и свидетельствует о факте заключения договора розничной купли продажи на условиях, изложенных в оферте.

1.4. До оплаты Товара рекомендуем, внимательно ознакомиться с текстом публичной оферты, а также с информацией о Товаре: его потребительских свойствах,о месте изготовления Товара, производителе, сертификатах, о цене и об условиях приобретения Товара, о его доставке, сроке службы, сроке годности и гарантийном сроке, о порядке оплаты Товара, размещенной на сайте http://blossomsib.comи если вы не согласны с каким-либо пунктом оферты, или вас не устраивают потребительские свойства Товара, а также иные условия, связанные с приобретением Товара, Вам предлагается отказаться от безналичной оплаты Товара, предоставляемого Продавцом (не осуществлять акцепт настоящей оферты).

2. Предмет договора

2.1. Продавец продает «Концентрат молодости «blossomsib» - минеральный комплекс для восстановления активности всего организма», далее именуемый «Товар», в соответствии с условиями, опубликованным на интернет-сайте Продавца http://blossomsib.com и настоящей оферте, а Покупатель производит оплату и принимает Товар в соответствии с условиями настоящей оферты.

3. Оформление Заказа

3.1. Заказ Товара осуществляется Покупателем через Интернет-сайт: http://blossomsib.com.

3.2. Заказ Товара оформляется путем заполнения установленной формы с указанием всех необходимых реквизитов.После завершения процесса оформления заказа Товара, ему автоматически присваивается идентификационный номер (№ заказа), который приходит на электронный адрес, указанный при оформлении заказа Товара.

3.3.Покупатель дает согласие Продавцу на обработку, использование и хранение своих персональных данных, предоставленных при оформлении заказа Товара, в целях исполнения обязательств Продавца, вытекающих из договора купли продажи. Продавец обязуется не сообщать персональные данные Покупателя, указанные при оформлении заказа Товара на сайте http://blossomsib.com, лицам, не имеющим отношения к исполнению заказа Товара.

3.4. Продавец не несет ответственности за содержание и достоверность информации, предоставленной Покупателем при оформлении заказа Товара.

3.5. Оплата Покупателем самостоятельно оформленного на интернет-сайте http://blossomsib.com заказа Товара означает согласие Покупателя с условиями настоящей оферты.
Способ оплаты выбирается Покупателем самостоятельно, из предложенных на интернет-сайте http://blossomsib.com. День оплаты заказа Товара является датой заключения Договора купли-продажи между Продавцом и Покупателем.

3.6. Все информационные материалы, представленные на сайте http://blossomsib.com, соответствуют информации, размещенной в письменной инструкции (руководство по использованию) Товара, которое оформлено в виде отдельного вкладыша и прилагается к каждому экземпляру Товара, в целях письменного информирования покупателя, в соответствии с требованиями п.9 Постановления Правительства РФ от 27.09.2007 г. №612 «Об утверждении правил продажи товаров дистанционным способом».

3.7. Оформляя заказ Товара, Покупатель выражает свое согласие на получение информации о товарах ООО «Блоссом» по электронной почте и/или посредством SMS сообщений.

4. Доставка товара

4.1. Доставка Товара осуществляется специализированной курьерской службой «DHL» в страны, включенные в список доставки данного оператора. Доставка клиентам, проживающим в странах Республика Казахстан и Республика Беларусь, осуществляется транспортной компанией «СДЭК». Стоимость доставки включена в цену Товара, при этом в цену Товара не входит стоимость оплаты расходов по обратной доставке Товара от Покупателя Продавцу по причине возврата Товара по различным основаниям, указанным в разделе 5 и разделе 7 настоящей оферты.

4.2. Товар передается Продавцом курьерской службе или транспортной компании для доставки Покупателю на следующий рабочий день, после оплаты Покупателем Товара.

4.3. Товар считается доставленным в момент его передачи Покупателю или любому лицу, предъявившему квитанцию или иной документ, подтверждающий заключение договора или оформление доставки Товара.
Подписываясь в накладной курьерской службы или транспортной компании, Покупатель подтверждает исполнение заказа Товара. Курьерская служба или транспортная компания передает покупателю счет и товарную накладную с подписью Продавца.

4.4. В случае предоставления Покупателем недостоверной информации его контактных данных Продавец не несетответственностиза ненадлежащее исполнение заказа Товара.

5. Оплата Заказа

5.1. В соответствии с положениями п. 6.3 настоящей оферты, оплата таможенных сборов, иных платежей, предусмотренных национальным законодательством страны проживания Покупателя, производится Покупателем самостоятельно и за свой счет. Покупатель самостоятельно, до оформления заказа Товара, изучает условия импортного ввоза и оплаты таможенных сборов, предусмотренных национальным законодательством страны ввоза.
В случае отказа Покупателя оплатить таможенные и иные сборы, предусмотренные национальным законодательством страны ввоза, по различным причинам, в том числе и по причине высокой таможенной пошлины, возврат Товара производится в соответствии с порядком, установленным разделом 7 настоящей оферты.

5.2. В случае если после подтверждения заказа Товара, Покупатель решил изменить адрес доставки внутри страны доставки, то вопросы переадресации доставки, разрешаются им самостоятельно и за свой счет, после принятия и таможенного оформления ввезенного товара по первоначально указанному и подтвержденному в заявке на Товар адресу.
Если Покупатель отказывается от получения Товара, по первоначально указанному и подтвержденному в заявке на Товар адресу, то возврат денежных средств оплаченных Покупателю за Товар, производится в порядке, установленном абз. 3 п.7.1 раздела 7 настоящей оферты.

5.3. Изменение страны доставки, после подтверждения заказа на Товар не допускается.
В случае отказа от Товара, в связи с изменением страны доставки после формирования и отправки посылки, возврат Товара Продавцу и денежных средств Покупателю, осуществляется в порядке установленном абз. 3 п.7.1 раздела 7 настоящей оферты.
В случае отказа от Товара, в связи с изменением страны доставки до формирования и отправки посылки, возврат оплаченных Продавцу денежных средств, производится по заявлению Покупателя в порядке, установленном п. 7.5 раздела 7 настоящей оферты.

5.4.Изменение получателя Товара производится в порядке, установленном национальным законодательством страны Покупателя, путем передачи соответствующих полномочий Покупателем иному лицу и прохождения процедуры таможенного оформления ввоза Товара, по инициативе и за счет Покупателя.

5.5. В случае просрочки Покупателем обязанности по приему и таможенному оформлению поступившего Товара, по причинам не зависящим от Продавца, Покупатель имеет право на возврат оплаченных за Товар денежных средствв порядке установленном абз. 3 п.7.1 раздела 7 настоящей оферты.

5.6.В случае если Покупатель не предоставляет по требованию, таможенных органов страны ввоза, необходимые для таможенного оформления документы, то возврат денежных средств за Товар производитсяв порядке установленном абз. 3 п.7.1 раздела 7 настоящей оферты.

6. Оплата Товара

6.1. Оплата за Товар принимается, безналичным платежом, с использованием безналичных способов расчета, указанных на интернет-сайте http://blossomsib.com.

6.2.Цена Товара, указанная на интернет-сайте http://blossomsib.com включает в себя стоимость Товара и стоимость доставки Товара от Продавца Покупателю.

6.3. Оплата таможенных сборов, иных платежей, предусмотренных национальным законодательством страны проживания Покупателя производится Покупателем самостоятельно и за свой счет. Продавец не несет ответственности по данным платежам. Покупатель самостоятельно, до оформления заказа Товара, изучает условия импортного ввоза и оплаты таможенных сборов, предусмотренных национальным законодательством страны ввоза.

7. Права, обязанности и ответственность

7.1. Покупатель вправе отказаться от заказанного Товара в любое время до его передачи, и после передачи Товара - в течение 7 дней.
Возврат Товара надлежащего качества возможен в случае, если сохранены его товарный вид, целостность упаковки (не вскрыт), потребительские свойства, а также документ, подтверждающий факт и условия покупки указанного Товара. Отсутствие у покупателя указанного документа не лишает его возможности ссылаться на другие доказательства приобретения Товара у данного продавца. Возврат денежных средств за Товар, производится только после фактического возврата Товара Продавцу. Все вопросы по организации отправки и транспортировки Товара в целях возврата Продавцу, разрешаются Покупателем самостоятельно и за свой счет. При возврате Товара Покупателем, Продавец удерживает из возвращаемой Покупателю суммы стоимость доставки, которую он оплатил курьерской службе или транспортной компании за отправку данного Товара в адрес Покупателя.

7.2. В случае доставки Продавцом Товара ненадлежащего качества, Покупатель обязуется известить об этом Продавца не позднее 20 дней с момента получения Товара.

7.3. Возврат Товара осуществляется по адресу: 630048, г. Новосибирск, ул. Немировича-Данченко, д. 139 с 6 час. 00 мин. до 16 час. 00 мин. московского времени.

7.4. Товар может быть возвращен Продавцу не позднее 10 дней с момента извещения Покупателем о своем о намерении вернуть Товар. В срок возврата не входит срок доставки Товара от Покупателя до Продавца, в случае отправки через курьерскую службу или транспортную компанию.

7.5. В случае если возврат суммы, уплаченной Покупателем в соответствии с договором, осуществляется неодновременно с возвратом Товара Покупателем, возврат указанной суммы осуществляется Продавцом с согласия Покупателя одним из следующих способов:
а) наличными денежными средствами по месту нахождения продавца;
б) почтовым переводом;
в) путем перечисления соответствующей суммы на банковский или иной счет Покупателя, указанный Покупателем.

7.6. Утрата потребительских свойств Товара, вследствие ненадлежащего хранения, использования, не является основанием для расторжения договора купли продажи и возврата денежных средств Покупателю.

7.7. Политика защиты персональной информации пользователей сайта предоставлена по ссылке

8. Права, обязанности и ответственность сторон

8.1. Продавец не несет ответственности за ненадлежащее использование Товара Покупателем, заказанного на интернет-сайте.

8.2. Все претензии по ненадлежащему исполнению заказана Товар и вопросы, возникающие при формировании заказа Товара Покупатель вправе направить через раздел сайта «Задать вопрос».

Управляющий: Д.Е. Пивнев

Вернуться назад